京都市洛西ふれあいの里授産園 ゲームでフィットネス

投稿日 2018年8月6日

猛暑が続きます…こう暑いと屋外での運動はさすがにできませんね。そこで室内運動に役立っているのが

『wii fit』のゲームソフトです。ランニングやスキージャンプ、バランスゲームなど色々でき、しっかり

体を動かせます。

この前、利用者さんから「やってみ~」と言われ、職員もチャレンジ。

レベル4までいけたので、得意げに振り向くと「僕はレベル5や」と冷静に返されました。